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しわしわ・・・乳輪のしわが汚い!色素沈着もあり自信が持てない!

乳輪のしわが汚く、何もしていない平常時にも乳首に寄る感じにシワが寄ってしまっています。その改善方法などがありましたら教えてほしいです。乳輪の色素沈着も気になっております。他に相談できる人もいないので、このサイトにて相談させていただきます。

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乳輪が縮んでシワシワに見えてしまうことって、めったにないように思うかもしれませんが、実は珍しいことではありません。

 
特に授乳を終えた女性は、乳輪のしわに悩まされる人が多い傾向にあります。
なぜ乳輪にしわができてしまうのでしょうか。そして一度しわになってしまった乳輪を元に戻すことはできないのでしょうか。

 
乳輪にしわができてしまう理由と改善方法をご紹介していきたいと思います。

乳輪がしわになる理由は?

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乳輪がしわになる理由はいくつかあります。一時的なものだと鳥肌の立つような状況に陥ると性別に関係なく乳輪が縮むようですが、これは鳥肌の立つような状況ではなくなると改善することが多いです。

 

乳輪がしわになる一番の理由は、授乳を終えた後です。

 
なぜ授乳を終えた後に乳輪がしわになってしまうのでしょうか。その理由は2つあります。

 

まず1つめは、赤ちゃんに頻繁に授乳することによって乾燥、ダメージを受けてしまうためです。
授乳中は、たえず赤ちゃんにおっぱいをあげる生活が1年ほど続きます。赤ちゃんがおっぱいを吸う力というのは、思った以上に強く、乳首が切れてしまうこともよくあるものです。一方、乳輪はとても繊細で、皮膚の厚さは唇と変わりません。そんな薄い皮膚に覆われた乳輪は、乾燥しやすくダメージを受けやすい部位なのです。そのため授乳によって多くのダメージを受けた乳輪にはしわができてしまうのです。

 

2つめは、授乳が終わるとバストサイズはダウンします。それと同時に乳輪の皮膚もたるみハリを失うことになってしまうのです。この授乳が終わるとバストサイズがダウンするという感覚は、想像以上のもので乳輪にしわができてしまうのも思わず納得してしまうような現象です。

 

 乳輪のしわの改善方法

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乳輪にしわができてしまったら、少しでも早めのケアを行うことが大切です。

 
乳輪のしわは、一度できてしまったら改善するためのケアを行わない限り元に戻ることはありません。
特に授乳後にできてしまった乳輪のしわは、時間が解決してくれるのでは?と思いがちですが、そのまま放置していても乳輪のしわが元のキレイな乳輪に戻ることはないということをしっかり自覚することが大切です。

 

 

乳輪のしわの予防には、常日頃から身体を温かくする習慣を身につけておくと良いです。
また、バストのたるみやお肌の乾燥によって起こってしまった場合の乳輪のしわは、バストのたるみを改善させるのと同時に、乳輪部分の保湿ケアを行うと良いです。

 

 

日頃から乳首や乳輪といったバストトップのケアを意識して行っているという人は少ないかもしれません。
乳輪のしわが何となく気になるなと感じはじめたら、お風呂あがりに顔やボディケアを行うのと同時に、乳首と乳輪のケアを行うことが習慣にできるようにしてみましょう。乳首や乳輪の保湿には、特別なものは必要ありません。普段、体に使用するような保湿ローションやクリームなどで充分です。

 

バストのたるみによる乳輪のしわには、まずバストのたるみを改善するようなマッサージを行います。マッサージを行うことでバスト全体の血行が良くなるので、乳輪のしわはもちろん、血色も良くなるのでキレイな乳輪に蘇らせることもできちゃいます。そして、日頃から背筋を伸ばして姿勢良く生活することもバストのたるみの改善には大切です。

乳輪しわのケアをしても改善しない、早くしわをなくしたい!そんな時は?

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乳輪のしわを少しでも早く改善したいという場合や、乳輪しわに良いと言われるケアを行ってみたけれどなかなか改善しないという場合は、美容整形外科で乳輪しわをなくす手術をするのもひとつの方法です。

 

乳輪しわをなくす手術は「乳輪縮小手術」と言い、乳輪のしわの原因となっている余分な皮膚を切除して、縫い縮めることで乳輪にできてしまったしわをなくし、キレイな形に整えます。乳輪の状態によって乳輪の内側を切除する方法と、乳輪の外側を切除する方法に分けられ、どのような乳輪に仕上げたいのかという希望に基いて意思が手術方法を決めていきます。

 

「乳輪縮小手術」を行う場合、まずはカウンセリングをしっかり行います。その後、局所麻酔で手術を開始しますが、手術にかかる時間は早くて30分、長くても2時間程度で終了します。手術後、1週間から10日前後に抜糸を行って終了となります。手術に入院の必要はなく、苦痛になるほどの痛みや傷口が残ることもなく安心です。

 

かし、簡単で安心とは言え、手術である以上、全くリスクがないという訳ではないので、どのようなリスクが起こるのかを理解した上で手術を行うのかを決定する必要はあります。手術を行う上でのリスクは、思ったような
乳輪に仕上がらなかったというもものや、乳輪の血行不足による乳頭の壊死があります。

 

色素沈着にはクリームを使う!

そして、色素遅着に関しては、ターンオーバーを促して、メラニンを外に出してくれるものがありますので、そういったものを使ってみるのがいいです。

 

中でも、ホスピピュアは、共立美容外科が開発した乳首の色を薄くするクリームですので、そちらで解決しておきましょう。もちろん保湿効果もあるのでシワが気になるかたにもピッタリです。

 

参考記事

ホスピピュアの販売店舗はどこ?市販の薬局・楽天・アマゾンで買える?

 

まとめ

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乳輪にしわができてしまう理由や、もしも乳輪にしわができてしまった時の改善方法や予防方法、乳輪しわを改善させる手術について紹介してきましたがいかがでしたでしょうか。乳輪しわは、常日頃からケアすることで予防することができますので、しわになる前にしっかりとケアしていくことが大切です

 

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