野菜や果物・ナッツ類・ごまなどを

ベタツキが嫌!胸の蒸れや汗対策、解決方法のおすすめは?

関東地方も梅雨に入り、胸のムレが気になります。胸の蒸れや汗対策でいい解決方法やおすすめがあったら教えてほしいです。毎年ベタツキ肌に引っ付いてしまいますのでどうにかして解決したいと思います。実は毎年夏になってくると胸元が色が変わってしまい「お前汗かきすぎじゃね?」とも言われるし、常にテカっているような状態ですのでどうにかして解決したいと思っております。ぜひアドバイスをお願いします。

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これから夏が到来し、胸の蒸れが気になる季節ですね。蒸れて汗をかくと雑菌が繁殖し臭いも気になります。胸の蒸れ・汗の対策や解決方法を実践し、快適に過ごしてもらえたらと思います。

 

そして、ベタツキには毛穴を詰まらせてしまう危険性もあるために、ニキビの発生にもつながってきてしまいますので、この胸のベタツキを早い段階で解決しておいたほうが良いといえるでしょう。

 

参考記事胸の大人ニキビの治し方はこちらの記事を参考にしてください。

治らない胸ニキビの原因に迫ってみた!すぐに治る治し方を伝授!

汗をかきにくくするために

塗るタイプの冷却ジェル
まず簡単なことですが、室内にいるのなら部屋の温度や湿度を調整して、汗をかきにくい状況を作ります。自分でコントロール出来るのがベストですが、無理な場合や屋外にいる場合はリンパ節に冷たい風を当てたり、冷たいペットボトルを当てると体温が下がり汗が押さえられます。
リンパ節は首の後ろ・脇の下・太ももの付け根・膝の裏などにあります。
塗るタイプの冷却ジェルを使うと、ある程度の時間効果が期待できるのでオススメです。
胸元に直接ベビーパウダーやシッカロールを塗って発汗防止をするのも1つの手段ですね。

 

ベタツキの原因は汗ですので早い段階で解決しておきたいものと言えます。

下着の選び方

コットンなどの優しい素材を使ったブラジャー
次に汗をかきにくい状況にしても、かいてしまった場合の対策です。
下着は吸水性・速乾性・通気性に優れたものを選びましょう。コットンなどの優しい素材を使ったブラジャーであったり、ワイヤー部分に汗をかきやすいのであればノンワイヤーやカップ入りのキャミソールやタンクトップも良いですね。

 

参考記事ブラジャーのおすすめについてはコチラになります。

話題のブラデリスニューヨーク、そのブラキャミの効果と選び方とは?

汗をかいた時のケア

市販のパウダーシート
と言ってもバストが大きく、ノンワイヤーやカップ入りのキャミソールやタンクトップではバストの垂れや揺れが気になるという女性もいるかと思います。
そんな人は蒸れないよう汗をかきにくくする工夫をしつつ、汗をかいてしまった時に小まめにケアをしていきましょう。
コットンに水を含ませて拭くのも良いですし、市販のパウダーシートを使っても肌荒れをしないという人はひんやりするタイプのものを使うと効果的です。
なかなか小まめにケア出来ないという場合は、谷間やワイヤー部分にガーゼや薄手のハンドタオルを挟んでおいて交換すると良いですね。
また濡れたままの下着を着用していると不快ですし、雑菌の繁殖にもなりますから、替えの下着を持ち歩く習慣をつけましょう。

 

これをするだけで、十分にストレスを減らすことができますし、仕事時間中であってもいい切り替えにすることができるのでかなりお勧めです。

食べるものにも一工夫

野菜や果物・ナッツ類・ごまなどを
はじめに蒸れて汗をかくと雑菌が繁殖するため臭いも気になると書きましたが、食べるものによって改善することができます。
抗酸化作用のある食品、例えば野菜や果物・ナッツ類・ごまなどを積極的に摂取することで、細菌の繁殖を抑え臭い対策になります。

 

強い抗菌作用を持つビタミンEは、抗酸化作用によりアンチエイジングもできるほか、実はバストアップにも効果的ですのでぜひ積極的にビタミンEを含む食事は摂取するようにしましょう。

 

参考記事ビタミンEを多く含んだ食材に関する記事はこちらです。

ビタミンeにバストアップ効果!ビタミンeを含む食材とは?

ボディサラミストを使ってみる

bodesisa

実は、胸元の汗のベタツキを一瞬でサラっとしてくれるボディサラミストというものがありますのでこういったものを使うと長時間サラっと感があり、スプレーではないので音が気になりませんので、気軽に使うことができます。

 

しかも、60日間の全額返金保障がついて2980円ですので、始めてみたいのであれば使ってみていいでしょう。

 

日本製で、無添加ですので肌が弱い人であっても副作用や危険性もなく使うことができますので安心です。すでに口コミでも評判でたくさんの女性雑誌でも紹介されているので、暑い季節には絶対に一個持っておきたいベタツキ対策グッズと言えますね♪胸が大きくても、肌が汚いと台無しですよ!

 

>>ボディサラミストの詳細はこちら

まとめ

野菜や果物・ナッツ類・ごまなどを2

蒸れないようにすることは大切ですが、汗をかくのは自然の原理なので手術でもしない限り止めることはできません。下着選びや食べものの工夫を心がけつつ、汗をかいた時のケアを怠らないようにして暑い夏も上手に乗りきっていきましょう。

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