乳腺炎1

おっぱいが痛いのは片方だけの授乳が原因なの?

友人が出産後、胸の痛みをしきりに訴えていたのですが、これって、おっぱいが痛いのは片方だけの授乳が原因と聞いたのですが本当ですか?

sniisob

授乳期におっぱいが痛い…しかも片方だけということですが、女性であればほとんどの方が経験されていることです。おそらくその症状は乳腺炎からきています。原因と対処法を知り、快適な授乳ライフに戻れるよう参考になると良いです。

 

早い段階で対処すれば改善の見込みは十分にあるので、適切な対処を心掛けるようにしましょう。

授乳中のバストの状態

出産までは赤ちゃんを育てるために胎盤からエストロゲンとプロゲステロンか分泌されていますが、出産を終えて胎盤が排出されると同時に急激に分泌が減っていきます。

 
その代わり産後はプロラクチンというホルモンが活発になり、乳腺に働きかけます。すると乳汁の生産が始まるのですが、赤ちゃんが吸う刺激によって乳頭の筋肉が緩み乳汁が出る仕組みになっているのです。

 

ですので、妊娠から出産にかけてはバストサイズは人生の中でも最大のサイズになっていたという人は多いのですが、授乳から卒乳にかけて大幅にサイズダウンしてしまう人が多いのもこのためです。

 

※卒乳後のサイズダウンを防ぐ・改善する方法はこちらを参考にしてください。

授乳後のバストアップで成功したいのですが

産後から授乳後のバストのサイズダウンの原因と改善方法は?

しぼんだ胸を回復させる方法とハリ・弾力を失ってしまったバストのを回復させるには?

乳腺炎の症状とは?

乳腺炎2
では乳腺炎とは具体的にどんな症状がおこるのでしょうか。

 
最初に何だか違和感があると感じ、次第に痛みを伴うしこりができます。
ここで乳腺炎だと気づき、対処をすれば良いのですが、対処が遅れ悪化することがあるので注意が必要です。
症状がすすむとおっぱいが熱を持ち、赤く腫れたようになります。

 
触っただけで痛みを伴い、体全体に熱や悪寒、頭痛や関節痛が起こります。
この頃になると腕を上げたり、赤ちゃんを抱っこするのもおっぱいが痛むこともあり辛い状況でしょう。
乳汁が白ではなく、黄色っぽいと膿が出ている場合があります。

 

強く痛みが走って、熱を持ち出す、しこりがあるなどの症状がある場合には乳腺炎を疑ったほうが良いということとなります。

なぜ乳腺炎になるのか

乳腺炎の原因は乳腺に母乳が詰まってしまったか、乳頭の傷から細菌が入り乳腺が炎症を起こしていることが考えられます。

 
乳腺に母乳が詰まってしまう原因の1つは脂肪分が多く、高カロリーな食事が多いことです。例えばピザやハンバーガーなどのいわゆるジャンクフードは要注意と言えます。ただ、これに関しては直接な因果関係があるわけではないので、はっきりコレといった原因を突き止めるのはかなり難しいといえるでしょう。

 
そしてきついブラジャーも血流を滞らせますし、赤ちゃんに右ばかり飲ませているなどバランスが偏ってしまうのも原因になります。

 

バストの血流が滞ってしまうと、食事からの栄養素や、体内で分泌された女性ホルモンもバストに届きにくくなってしまいますので、バストのサイズダウンにもつながるので要注意です、

乳腺炎の対処法とは

乳腺炎1
母乳はお母さんの血液から出来ているので、脂肪分が多い食べ物をたくさん食べてしまうと母乳もドロドロになってしまって詰まりやすくなります。

 
サラサラの状態に戻してあげることが改善策になりますので、食事に気を付けることは重要です。授乳中のお母さんが1日に必要なカロリーは2100~2350kcalと言われていて、成人男性と同じくらいを必要とします。それくらい授乳には体力を使うということです。

 
味が濃すぎない和食をベースにバランスよく食事をしていきましょう。

 
きつすぎるブラジャーもやめて、しこりになってしまった母乳を飲んでもらうようにします。

 
左右差を無くすために時間を測って同じだけ飲ませたり、右から飲ませたら次の授乳は左から飲ませようと工夫をすると良いでしょう。

 

実は、授乳中のお母さんは、同じ片方のオッパイで母乳をあげてしまうため、その結果、骨盤がゆがみ左右のバストサイズが違うといった症状が現れることがあります。

 

母乳をあげると左右のサイズが変わってしまった場合はこちらを参考にしてください。

左右のバストの大きさが違う原因とその解消方法とは?

母乳が残ってる状態は良くありませんので、小まめに飲ませたり搾乳器で出しきってしまうのも1つの方法です。

 

授乳をしているお母さんの約2~3割が乳腺炎になると言われています。今回は自分で出来る対処法でしたが、症状が進み改善されないようであれば産婦人科や乳腺科・助産院などに相談することをオススメします。

 

ですので、乳腺炎だからといって、慌てずに、多くの女性が経験するものとして受け入れることが重要です。

 

そしてひどくなる前にお医者さんで聞いておくことです。

 

一番悪いのは「放置」です。これにより悪化した結果手術が必要になるケースもあるので注意してくださいね。

basuto

Aカップから抜け出したい。貧乳なんて女の価値なし!

私のバストをなんと2カップアップに成功させたサプリがあります。

出産後の垂れてしぼんだバスト

年齢に伴ってハリと弾力がなくなったバスト

谷間すらない乳首だけのバスト・・・

そんな人に女神はベルタプエラリアを使いなさい!ときっぱり言います!

しかもキャンペーンでサプリにジェルもついてくるので内と外からのダブルケアを実現!

今最も効果が高く@コスメでも一位で人気も高い「最高のプエラリアサプリ」です。

▼貧乳・ハリ弾力低下・肌荒れにはこれ一つ▼

↑最高品質ベルタプエラリアを最安値で手に入れるなら↑

  • このエントリーをはてなブックマークに追加


Comment

  1. No comments yet.

  1. No trackbacks yet.


関連記事


成功率の高いバストアップランク


おすすめ記事


最新!最高のバストアップ商品はコレ

最新!最高のバストアップ商品はコレ