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バストが薄っぺらく平ら!平べったい胸をお椀型にする方法

わたしはバストが小さくて悩んでいるのですが、バストが小さいというよりバストが薄っぺらいことに深く悩んでいます。バストが小さくてもお椀型の綺麗な形のバストだったらそれはそれで魅力があると思いますが、わたしのバストはお椀型にはならず限りなく平らに近いのです・・・。多少ふくらみが感じられることは救いですが、横から見るとほぼ平らな状態なので困っています。女性としてどうしたら丸みがあるバストになれるかと悩み続けています。

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薄っぺらい胸を持っている人に多いのが「平胴型」の身体をしている人です。

 

すなわち、胸と背中の距離が近く、横から身体を見ると薄っぺらい体をしている人です。

 

それに対して、胸と背中の距離が遠く、横から見ても分厚い体型をしているのが「丸胴型」の人になります。

 

平胴型の人には貧乳が多い傾向があり、ボーイッシュな印象を持たれる人が非常に多いです。

骨格だから仕方がないということはない

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上記のことを言うと骨格だから、これは致し方ないということになりますが、そんなことはありません。

 

もしも、バスト以外の部分に脂肪がついているような人であれば、贅肉をバストに寄せてくることによって平べったい状態は抜け出すことができます。

 

その場合はブラ選びが大切になってきますので、ブラを変えてみましょう、実際のサイズに変化はないのですが服を着ている間だけは見た目は美しくなります。

 

参考記事正しいブラの選び方はコチラを参考にして下さい。

ドレスを着るとき、ヌーブラで胸を盛る方法は?パットと両方使いできる?

30代のブラジャーの選び方はどうすればいいですか?

痛いだけ?ワイヤーブラのメリットとデメリットとノンワイヤーとの違い!

ブラジャー選びに迷います、自分に合ったブラジャーはどんなものでしょうか?

実際のサイズを上げるには?

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最終目標がおっぱいを大きくすることである場合には、平べったいとか、身体に厚みがあるということよりも実際に乳腺を発達させて大きくしたほうが、短期間で効率的です。

 

もしも痩せ形で平らな胸をしている場合には、やせ形専用のプログラムを用意してくれてるハリーアップのを実践してみることをおすすめします。、同時にハリ・弾力へのアプローチもあるのでサイズアップ+お椀型に見せるバストづくりはできます。

 

そして、ツボ押しにより体内の女性ホルモンの分泌量もアップさせることができるので、健康的にバストアップができるといえるでしょう。

 

女性ホルモンが分泌されてもちゃんとバストに届けなければ意味がありません。ハリーアップを使うことでしっかりとバストに流すことができるようになっていますのでかなりお勧めと言えます。

 

今ですと全額返金保障のキャンペーンや様々な特典もついてくるので確認しておくといいでしょう。

 

>>ハリーアップの詳細

食事を変えて脱貧乳

そして華奢な人はこのマッサージの前段階に、食事で脂肪を蓄えることが大事です。

 

でも今までずっと華奢だった人がバストやそれ以外の身体の部位に脂肪がつくことはありません。

 

ですので、バストアップできる食事を中心に摂取し、それを習慣化することが重要になってくるといえます。

 

参考記事オッパイを大きくするのに役立つ食事や成分

おっぱいを大きくする方法で食べ物は何を食べるのがベストか?

毎日バストアップ体操や、豆乳を飲んでも胸が大きくならない!効果なし?

まさか!バストアップにチーズが効果的!?

りんごにバストアップ効果があるというのは本当でしょうか?

その場合は、プエラリアを摂取することをおすすめします。

 

プエラリアには、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをしてくれます。これにより女性らしい丸みのある身体づくりをしてくれるようになります。プエラリアサプリの中でも、2種類のサプリを生理周期によって飲み分けてより高い効果を実現するLUNAは華奢な人でも使えるのでおすすめです。

 

ですので、食事などで摂取した脂肪も蓄えるようになりますし、サイズアップもできるようになります。

 

これだけでも十分という人もいますが、もっと効果的にやりたい場合はハリーアップも併用するようにしましょう。

 

まとめ、未来を見ていこう

重要なことは現状ではなく、バストアップできた理想の自分です。

 

今足りないものに目を向けずに未来に焦点を当てる考え方は非常に重要になってきます。こうした思考ができていけば、自己嫌悪に陥ることもなく、深くコンプレックスになることもなく、今日からバストアップをしていけばいいんだと自信を持つことができるようになってくるといえるでしょう。

 

そのためのツールとして、食事やマッサージ、あるいはサプリ等がすでに用意されているわけですので、ぜひ意識的に取り組んでみてください。きっと大きな効果を実感できる時が来ますよ!

 

そしてオッパイというものは大事にすれば大事にするほど、育ってくれます。ですのでまずは自分のたとえ小さなオッパイであっても愛してあげてくださいね。

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