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超簡単!楽にできて効果が出やすいバストアップマッサージ方法とは?

大きめな胸なので、加齢とともに下垂と左右に離れてきたのが悩みです。バストアップの体操が色々あるので、数ヶ月頑張ってやってみたのですが、効果が出ない上に腕や肩ががっちりしてきてしまいました。もう少し楽にできて効果が出やすいマッサージなどがあったら知りたいです。それと補正効果があるブラジャーだと高さが出て大きさが目立ってしまいもっさりしてしまうので、大きく見えないけどきちんと補正してくれるようなものがあったら知りたいです。

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バストアップマッサージを理解してください

バストアップマッサージというものは、筋力トレーニングとは一線を画しています。

 

いちいち、労力を使うものでもなければ一部の運動神経に優れた人だけが実践できるものでもないのです。

 

一番大事なことは、バストへ栄養素・女性ホルモンを届けるための血行を良くすること、これにつきます。

 

逆に、バストの脂肪を燃焼させてしまうような筋トレや強くもむようなマッサージは、どんどん老化を促進していってしまいますので絶対に行わないようにしましょう。

 

バストアップマッサージやエクササイズでバストがしぼんだり、垂れたりすることに関する記事はこちらになります。

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楽に・そして短時間のマッサージで、しっかりと効果を出すためにおすすめなのはやはり、お風呂の中でリラックスしながら行っていくことが重要になってきます。

 

お風呂でできるマッサージに関する詳しい情報はこちらを参考にして下さい。

お風呂でできるバストアップマッサージはありますか?

 

下垂と離れ乳は戻らない

そして、下垂と離れ乳に関してですが、これは、手術を受けない限り治りませんので注意が必要です。

 

まず、バストの老化はデコルテの上の部分がへこんできてしまうことによっておこってしまいます。

 

そして、そのデコルテ部分がへこみ、バストを支えるクーパー靭帯が伸びてきてしまうとどんどん垂れ下がってきてしまいます。

 

そしてそれを放置していると、どんどん左右のバストが離れていってしまうことになります。

 

この

 

1、デコルテ部分のへこみ

2、クーパー靭帯が伸びてバストが垂れる

3、左右のバストが離れる

 

このステップを通ることになり、ご質問者はすでにステップ3、の離れ乳の段階に入ってしまっているので、これはブラで矯正してもブラを外すと元に戻ってしまいますし、注意が必要になってきます。

 

離れ乳に関する詳しい情報はこちらを読んでいただければと思います。

離れ乳を治す矯正ブラを使っても効果なし!

高さを出さないブラはジニエブラ

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ブラをつけたときの不自然な感じ、見た目の違和感を嫌う人は多いですが、そういったことにならないために、あと、背中や、脇の肉がブラにのるような変なことにならないブラも存在します。

 

最も人気なのがジニエブラで、付けるだけでシルエットをきれいに見せてくれますし、バストの形も良く見せてくれる優れものですので、使ってみるのもありですね。

 

そして、おそらく質問者様の年齢はかなり、バストに変化をきたしてくる時期です。

 

離れてきていると感じる場合は、バストでしっかりと固定できていない可能性がありますので、ナイトブラとしての着用もするようにしてください。以外に夜寝ている時にバストが傷ついてしまうという人は多いものです。

 

こちらはバストの老化の予防になりますが、では、どのようにキレイなバストを作っていくのでしょうか?

 

それについて重要なことは、バストのハリと弾力を戻すことです。

 

ハリと弾力を戻せば垂れていてもキレイになる!

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バストが垂れていても、そして離れていてもバストにハリと弾力が残っていればある程度美しいバストに見えますし、十分に魅力的なバストを作ることができます。

 

そのハリと弾力、さらにはサイズアップに役立ってくれるのが楽天や@コスメのランキングでも一位になっているラシュシュです。

 

ラシュシュの成分でも、もっとも注目すべきなのは「ボルフィリン」、これは塗り込んだ部分の弾力アップに働きかけてくれますし、サイズアップにも効果がありますので、バストの老化が気になる人には大きな効果を持っています。

 

 

さらに11種類の美容成分をナノ処方しているので皮膚の奥にまで作用してくれるので内側からバストをケアすることができるようになっています。

 

利用者の中には使っているだけでトップの位置が上がったという人もいますので、かなり高い効果もあります。

 

>>ラシュシュの公式HPはこちら

 

まとめ

手術以外で垂れと離れ乳を治すことはできないのですが、ハリと弾力アップをするクリーム、そして日中には、ジニエブラなどを使うことによって、若々しいバストは作ることができるようになりますのでぜひ実践していってくださいね。

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