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美しく胸元のあいたドレスを着られるようなバストアップの方法はありませんか?

質問です。もともと胸が小さくて悩んでいます。胸元のあいたドレスを着用してみたいのですが、どうしても胸の部分だけがぶかぶかになってしまって、ちょっとお辞儀をすると胸が丸見えになってしまいます。もう少し胸が豊かなら貧相に見えない着こなしができると思うのですが、手術をする勇気はありません!なんとか手術以外の方法で、美しく胸元のあいたドレスを着られるようなバストアップの方法はありませんか?

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背伸びをしないこと

背伸びして、胸元の空いた貧乳女性ほど醜いものはないです。

見た目もそうですけども、その「無視してる感」そして、それに対して、何らかの嫌悪感を自分自身で持ってしまっていることが痛いです。

それで居心地がいいわけでもないですし、あなたはあなたに合った服を、キチンと着ることが大事なの。

お辞儀をしたときに中身が見えてしまうことはいいことだとは言えないし、そこはしっかりと考えておかないといけないところだといえます。

おしゃれの定義

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おしゃれの定義は、人それぞれ違うけれど、そこに哲学があれば、いくらダサくても、Tシャツだけでも魅力があって、実際にかっこいいものです。

誰かのマネをして大金をはたいて、全身ブランドほど、自己喪失した姿ほど哀れなものもありません。

ですので背伸びでず、バストアップするにしても、今の状態から始めることが重要になってきます。

まずは食事の見直しから

私のたわごともアドバイスとして聞いていただき、本題に入りましょう。

まず、貧乳であるということは脂肪が足りていません。ですので食生活にバストアップできる食材を食べることが重要です。

 

バストは炭水化物と女性ホルモンを食事から摂取することが大切です。というのも炭水化物=脂肪、そして女性ホルモン=乳腺の発達に繋がります。

 

炭水化物については、特に気にすることもないのですが、ごはんやパンなど、そして脂肪分を摂取していくようにするのと、女性ホルモンは大豆イソフラボンを多く含んだものを摂取することが重要です。一般的に大豆イソフラボンの摂取量で重要なのは75mgを摂取することです。

 

ではズバリこの75mgはどれぐらいなのかと言えば以下の図のようになります。

納豆 納豆だけなら(1パック45g) 2パックで=約71mg
豆腐 お豆腐だけなら 1丁まるごと300gで=約80mg
豆乳 豆乳だけなら(1パック200g) 2パックで=約82mg
きな粉 きな粉だけなら(大さじ1で6g) 大さじ8杯で=約77mg

 

大豆イソフラボンを多く含む食材を多く摂取するか、この大豆イソフラボンよりも40倍のエストロゲン(女性ホルモン)効果を持っている、プエラリアの使用をするようにしましょう。これだえで大きくバストアップできる人がいるのでまずやってみてください。

 

プエラリアに関しては最高品質である【ベルタプエラリア】から利用してください。

 

ベルタプエラリアにはプエラリア以外にもコラーゲンやプラセンタなどの高級美容成分が含まれていて、非常に人気も高いです。

 

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マッサージで体質改善

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そして、同時に、マッサージも重要です。

 

マッサージには、太目の人で貧乳、細めの人で貧乳の人でやるべき内容も大きく変わります。

 

バストが大きくならない原因の一つとして、バストの血流が滞ってしまっているケースが多々あるのですが、それは毒素とリンパが溜まってしまっているからで、これをマッサージによって流してあげることが重要なのです。

 

遺伝でバストが小さい人って、実は遺伝によってバストが大きくなりにくい体質なだけなんですよ。もし胸のサイズが遺伝によるものであれば、娘は親とほとんど同じバストになりますし、さらに50年前は80%がAカップだったことを考えるとそれもわかると思います。

 

バストアップのためのマッサージは華奢な人と、太っているポッチャリ体型でやり方は大きく変わってきますのでしっかりと自身の体質にあったマッサージをするようにして下さい。

 

しかし、マッサージは適当にやるのは絶対にダメ!

 

強くもんだりすると脂肪の燃焼になりますし、そしてバストを支える靭帯=クーパー靭帯を伸ばしてしまうようになるので、マッサージをやるたびに垂れたバストになってしまうようになります。

 

間違ったバストアップマッサージはこちらを参考にしてください。

話題のおっぱい体操で胸が垂れたり小さくなったって本当!?

 

そして運動やエクササイズはあまり激しいものを選ばず、ウォーキングやヨガなどをしてください。

 

激しくバストを揺らしてしまうランニングなどもバストに振動が伝わるために、脂肪が燃焼してしまったりクーパー靭帯を伸ばしてしまうことに繋がってしまいますので注意するようにしましょう。

 

その、やせ形や太り気味にあったバストアップマッサージ、そしてクーパー靭帯を伸ばさないバストを老けさせないマッサージはハリーアップにありますのでぜひやってみるようにしてください。

 

ハリーアップはバストアップできなくても全額返金、成功してもビフォーアフターの写真を顔出しなし、匿名であれば全額キャッシュバックを受けることができる特典付なので、本当に今このチャンスを逃してしまうのはもったいなすぎますのでぜひ手に入れるようにしてくださいね。

 

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こうするだけでも十分にサイズアップできます。まずはバストアップできる体質を作っていくようにしましょう。

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