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アラフォー女子横流れ防止したい!ナイトブラ・ブラジャーのおすすめ

アラフォー女子です。貧乳にもかかわらず、最近バストの垂れ下がりが気になってきました。面倒くさがりなので自分でするようなバストアップのエクササイズやマッサージもあまり長続きしません。なので寝ている時につけるだけ、というナイトブラにいま興味があるのですが、胸肉の横流れ防止とかに実際効果はあるのでしょうか?眠っている間にしめつけられる苦しい感じはないのでしょうか?またオススメのメーカーやブランドなどあったら教えてください。

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ナイトブラも重要、ただ

貧乳であっても、夜寝ているときの寝返りなどでダメージを受けてしまう可能性は十分にあります。

貧乳であってもクーパー靭帯が伸びてしまうと、バストが垂れた感じになり、下向きの悲しいバストの出来上がりってわけです。

ただ、ナイトブラもちゃんと選ばないといけません。このことを意識しておかないとクーパー靭帯を伸ばしてしまい、これは手術以外で解決することができないので落ち込むだけという結果になってしまいます。

バストの垂れに関する記事はこちらになります。

40歳ですが乳房がたれ過ぎててつらいです

年々おっぱいが垂れてきています、クーパー靭帯が切れると修復できない?

垂れ下がった胸を上に上げる方法

 

ナイトブラでも朝起きると

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ナイトブラでも朝起きたら胸が半分ほど出ていて、「これ!ほんとに効果あるの?」と感じる人も多いですし、しっかりとサイズがあって、形を崩さないものを使わないといけません。

ナイトブラといえども、しっかりとホールドしてくれるものを選ばないと、大した効果が得られずつけている意味が全くないといった結果になってしまいますので自分に合ったものを選ぶことが重要になります。

 

接地面積が広く、夜でも普段ようのブラとしてでも使えるのがジニエブラです。

ジニエブラがバストの横流れを防ぐ!

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デザインも素敵で、ブラを揺らさず、形をキープすることもできるので、バストを支えるクーパー靭帯も守りながらシルエットもキレイに見えるので朝・夜両方使うことができるようになっています。

昼でも夜でも使うことができてワイヤー入りブラのような窮屈感とかかゆくなったりすることもなく、気楽に使うこともできるのが特徴です。

苦しくない・しなやかなフィット

しなやかにフィットしてくれて、ある一部分が窮屈になることもなければ、食い込むこともありません。

夜、全く何もつけずに寝ている場合、ちょっとしたブラの締め付けでも苦しく感じてしまうこともありますが、2~3日でも我慢すれば自然になります。

バストをキレイに保つためと考えて、ぜひ使ってみてください。


ただ、ジニエブラは今だと3点セットで非常に安くなっており、しかも返金保障もついているのでお勧めなのですが、こればかり使うのは実は問題なのです。

ジニエブラばかり使う問題点

たしかにジニエブラにはメリットも多いですが、実は問題点もあります。

それはバージスラインをあいまいにしてしまう可能性があるということです。

バージスラインというものはブラのワイヤーの部分、つまり下側の部分になるのですが、この境界線をたまにワイヤー入りブラを使うことによってくっきりさせなければ、バストがどこから始まっているのかが分かりにくく見た目も悪くなってしまうので要注意です。

たしかに、かゆみやストレスも溜まって仕方がないといった方もいると思いますが、週に酸3~4回は使用して、バージスラインをきれいに見せて、お椀型にするようにしましょう。

バストのカップ数はアンダーバストと、トップの差によって変わってくるので、ワイヤー入りのブラを使い始めただけでカップ数が上がったという人もいるほどです。

もちろんアンダーバストが太い人にも向いています。

アンダーバストが太いのですがアンダーバストのサイズダウンはできますか?

バストのケアで横流し防止

横流しの第一の理由は、ブラ選びにあるのですが、実は横流しの原因はもう一つあります。

それは、バストに老廃物や毒素が溜まっており、むくんだ状態になっているケースです。

水分を含んだ脂肪や毒素、老廃物が溜まっているとブラの横に脂肪が乗ったり、跡が良くつくようになるものなのですが、そういったこと以外にも、バストに女性ホルモンや食事から摂取した栄養分をちゃんとバストに送ることができなくなるため、サイズアップを阻害し、ハリ・弾力も女性ホルモンの影響によってできるので、ハリと弾力の低下したバストに繋がってしまいます。

ですので、この代謝をアップさせるためにも、リンパマッサージをして日々のケアをするようにしましょう。

一日が終わって、ゆっくりリラックスできるバスタイムにリンパマッサージをするだけで横流し防止になるほか、バストのサイズとハリ・弾力アップにもつながりますのでぜひ取り入れてみましょう。

バスタイムにできるマッサージはこちらを参考にしてください。

お風呂でできるバストアップマッサージはありますか?

ブラ選び、そしてたまにはワイヤー入りのブラを使う、さらに、バストケアのマッサージを習慣化させる、これによってすっきりとブラに収まり、サイズアップもしながら、長い期間にわたって美しいバストを作ることができるのでぜひ今日から実践してみてくださいね。

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